太るのは簡単ですよね。

ダイエットを経験してる人が絶対に経験してるもの、それはリバウンド。どんなに頑張って痩せても少し気を抜くとあっという間に戻ってしまう。もしかしたら最初の体重よりも増えてしまう…そんなリバウンドを何度も経験するとダイエット自体に嫌気がさしてしまう。減らすのはあんなに大変なのに、増やすのはビックリするくらい簡単。ダイエットって難しいですよね。そんな私もダイエットもリバウンドももちろん経験者。昔はダイエットなんて必要なかったのに、水泳部をやめてからもずっとあの頃と同じ食生活を過ごしていたら、気付いた時には体重が…。あの頃と同じ運動量っていうのは無理だけど、その足りてない運動量を何かで補わなければ、もしくは食べる量を減らさなければ体重はどんどん増えるしかない。減るわけがない。そこで私は色々調べてるうちに酵素ドリンクダイエットという商品を発見した。楽して痩せようなんて思ってないけど、どうやら体にもいいみたいだし何よりダイエット効果があるらしい。これは早速飲み始めてみて効果を確かめてみなければ!ダイエットはまず健康から!みなさんは毎日ちゃんと運動してますか?体動かして老化を防いでますか?今ならまだ遅くないですよ!